【WS】12/17沼津12/20東京 Katya Smirnovaによる特別ワークショップ開催！

12月に、Lolita's Legacy™️本部の一人であり、エデュケーターであるKatya Smirnova（カティア・スミルノフ）が、初来日します。

この度、特別なワークショップをご用意しましたので、ピラティス流派に関わらず、この機会をお楽しみ頂けましたら幸いです。

今回は、12月17日ピラティスボディスタジオ（静岡県沼津市）、及び、12月20日ピラティスレガシースタジオ（東京都目黒区）にて、それぞれ異なる内容について開催いたします。

ぜひ、下記をご覧下さい。

カティア・スミルノフとは

ウクライナの首都キーウにて、インターナショナル ピラティス ユニバーシティ Fitness4you を創設。ピラティスエルダー（第一世代ピラティスティーチャー）であるロリータ・サン・ミゲェル、及び、メアリーボーエンの弟子である他、世界のトップで活躍する多くのマスターティーチャーから学び、今では、自身が世界のプレゼンターとして活躍している。

また、ロリータズレガシーの教育者であり、ロリータ・サン・ミゲェルと共に世界各地へ出向きピラティスを伝えている。櫻井とともにピラティスの継承者の５名にも任命されている。

その他、国際的なピラティス雑誌の発行や、世界でも大きなカンファレンスの運営などにも携わっており、世界のピラティス界の中心で活躍している。

キーウを中心にスタジオを複数運営していたが、世界情勢により現在はカナダに在住しながら、ヨーロッパ、及び、ウクライナへ頻繁に指導者の育成のために出向いている。

＜ワークショップ概要＞

ピラティスボディスタジオ（静岡県沼津市）、及び、ピラティスレガシースタジオ（東京都目黒区）にて、Katyaならではのワークショップを開催いたします。

※プロの通訳は入りませんので、予めご了承下さい。完璧な通訳ではありませんが、Katyaの希望により櫻井淳子が日本で説明するために通訳のように入りますのでよろしくお願い致します。

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12月17日(火) ワークショップ開催概要

会場：ピラティスボディスタジオ(静岡沼津)

①10:00-12:00

マジック・サークル

ジョセフ・ピラティスのオリジナルのツールであるマジックサークルを使ったピラティスを、クラス形式で実施します。いつものマットクラスへの深い気づきや、更なるバリエーションなどをお楽しみ下さい。カティアならではの使い方もお楽しみに！

<料金>
15,400円（税込)

<対象>
ピラティスインストラクター、ピラティス愛好家、など。
どなたでもご参加いただけます。

<会場>
ピラティスボディスタジオ
静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル２階
(東京から新幹線利用で約１時間。三島駅にてJR東海道線に乗り換えて１駅)

アクセスはこちら

※プロの通訳は入りません。櫻井淳子がお手伝いをさせて頂きます。

②13:00-18:00　※満席※キャンセル待ち受付中！

「ピラティスの最も基礎であり、最も高度なアライメントのために！"フット・コレクター&トゥ・ストレッチャー"」

ジョセフ・ピラティスは、足のアライメントについて強く必要性を説いており、実際にガジェット（小道具）も開発をしました。ジョセフに直接指導を受けたロリータも、同様に強く足のアライメントや機能について伝え続けています。

このワークショプでは、ピラティス氏が足のために開発したフットコレクターやトゥ・ストレッチャーに取り組みます。また、足の解剖学についても触れ、さらに、それらのエクササイズや知識を活かし、フットワークを実施する全てのアパレイタス（リフォーマ・キャデラック・チェア）でのフットワークにも取り組みます。

また、ご参加者の皆様には、トゥ・ストレッチャーの簡易版である、ピラティスボディスタジオオリジナルのトゥ・リングもプレゼントさせて頂きます！

ぜひ、足のためのガジェットをより使いこなせるようにしていきましょう！

<料金>
34,320円（税込)

<対象>
ピラティスインストラクター、ピラティス愛好家、など。
どなたでもご参加いただけます。

<会場>
ピラティスボディスタジオ
静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル２階
(東京から新幹線利用で約１時間。三島駅にてJR東海道線に乗り換えて１駅)

アクセスはこちら

※プロの通訳は入りません。櫻井淳子がお手伝いをさせて頂きます。

12月20日(金) ワークショップ開催概要

会場：ピラティスレガシースタジオ(東京目黒)

10:00-18:00

「ピラティスのプログラミング」

ピラティスのクラスを、クラスやクライアントに対してどのように組み立てるのが良いか、悩んだことはありませんか？このワークショプでは、クライアントに近年多く見られる身体的な傾向について、どのようにクラスを作るのかについて、様々な例を交えながら紹介していきます。

また、よくある現代人の身体問題についての簡単な解剖学なども含み、現実的な場面でのより明確な対処法を示していきます。また、グループクラスのプログラミングにも取り組みます。

このため、ピラティスを指導する上で、最も重要な内容の一つとなっています。

<料金>
42,900円（税込)

<対象>
ピラティスインストラクター
※マット、及び、全てのアパレイタス（マシン）が対象となりますが、一部のみのアパレイタス資格保持者や勉強中の方もご参加頂けます。

<ランチタイム>
約１時間ございます。各自でおとりください。近隣の飲食店をご利用いただだくか、ご用意いただいたものをスタジオ内でお召し上がりいただくこともできます。

<会場>
ピラティスレガシースタジオ
東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル６階
目黒駅徒歩約２分。駅前の権之助坂を下り１階がカフェ・ベローチェのビルの６階です。

アクセスはこちら

※プロの通訳は入りません。櫻井淳子がお手伝いをさせて頂きます。

【お問合せ】

• Lolita's Legacy™︎ピラティス指導者養成コース第12期は2024年9月より開催中。次期コースの申し込みを考えている方はキャンセル待ちにお申込みください。

• 櫻井淳子が、公式にピラティスの継承者となりました。
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• 日本人初！ネクストアワード2021、２度目の最優秀賞受賞！
  プログラムディレクション部門最優秀賞受賞
  
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